ENERGIA POSITIVA

Há quem veja o copo meio cheio e há quem o veja meio vazio. O mesmo copo, a mesma quantidade de água. A vida também é assim.

Seguramente que as nossas experiências de vida nos dizem que ser positivo, ver o copo meio cheio, é uma forma excelente para manter, e garantir, a nossa saúde física e mental.

A variedade é o " condimento" da nossa vida. As pessoas que regularmente fazem coisas novas, como por exemplo ir a lugares onde nunca foram, jogar um jogo novo, são mais felizes e têm um maior sentimento de bem-estar do que as pessoas que repetem continuamente as mesmas coisas. Cientistas da Universidade da Califórnia do Sul concluíram que as pessoas que têm muitos e diferentes interesses vivem não apenas mais felizes, mas também mais anos.

Nesta secção "energia positiva" encontrará experiências novas e propostas de novas atividades.

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