Estar Presente 

14-04-2021

Estar presente significa não estar mentalmente a rotular É criar um espaço interno e uma quietude, para o Ser se refugiar

Estar presente significa não estar emocionalmente esgotada

É criar um espaço interno e uma quietude, cada vez mais conquistada

Estar presente significa não estar à espera de fazer

É criar um espaço interno e uma quietude, um lar para o Ser

Estar presente significa não estar agarrada ao passado

É criar um espaço interno e uma quietude, que estão em todo o lado

Estar presente significa não estar preocupada com o advir

É criar um espaço interno e uma quietude, e isso nutrir

Estar presente significa não estar compulsivamente a pensar

É criar um espaço interno e uma quietude, a tudo me estar a ligar

Estar presente significa não julgar o que os outros estão a pensar, dizer ou fazer

É criar um espaço interno e uma quietude, uma perspetiva para Ser

Estar presente significa não oferecer resistência à realidade

É criar um espaço interno e uma quietude, ser nativo da verdade

Estar presente significa não estar agarrada a nenhuma forma

É criar um espaço interno e uma quietude, no qual Ser é a norma

Estar presente significa estar alerta e viva

É criar um espaço interno e uma quietude, para celebrar a vida

Estar presente significa ter tempo para te dedicar

É criar um espaço interno e uma quietude, e o todo completar

Estar presente significa desfrutar do que se faz

É criar um espaço interno e uma quietude, que a consciência traz

Estar presente significa falar, fazer e agir conscientemente

É criar um espaço interno e uma quietude, preenchidos plenamente

Estar presente significa estar alinhada com os objetivos

É criar um espaço interno e uma quietude, alertas e vivos

Estar presente significa estar, pacificamente

É criar um espaço interno e uma quietude, e fluir facilmente

Estar presente significa aceitar o momento

É criar um espaço interno e uma quietude, que cresce cá dentro

Estar presente significa saber que não há tempo com mais significado

É criar um espaço interno e uma quietude, sentir-se desculpado

Estar presente significa conectar-me com a profundeza do ser

É criar um espaço interno e uma quietude, onde todos podem viver

Estar presente significa não querer estar em nenhum outro lugar

É criar um espaço interno e uma quietude, e o poder de ficar

Estar presente significa saber que não há momento mais importante que o AGORA...

(poema de Delores Wiltse)