Acerca da Prescrição Social

Prescrição Social: Uma Ponte para o Bem-Estar e a Comunidade

No coração de uma vida plena, a saúde transcende a ausência de doença física. Envolve o bem-estar mental, emocional e social, alicerçado em conexões significativas e na participação ativa na nossa comunidade. É neste contexto que surge a Prescrição Social, uma abordagem inovadora que visa fortalecer a saúde e a qualidade de vida, indo além dos cuidados médicos tradicionais.

O Que É a Prescrição Social?

Pense na Prescrição Social como um elo entre as necessidades de saúde de uma Pessoa e os recursos e atividades disponíveis na sua comunidade. Não se trata de prescrever medicamentos, mas sim de "prescrever" oportunidades de participação em grupos, clubes, voluntariado, aulas de arte, caminhadas na natureza, ou qualquer outra atividade que possa promover o bem-estar social, psicológico e físico. É um reconhecimento de que fatores como o isolamento, a solidão, a falta de atividade física ou a ausência de propósito podem impactar profundamente a nossa saúde.

Como Funciona?

O processo é simples e colaborativo. Profissionais de saúde, assistentes sociais, ou outros mediadores identificam Pessoas que possam beneficiar de uma maior conexão com a comunidade. Em conjunto, exploram os interesses e necessidades da Pessoa, e depois, com base nessas informações, "prescrevem" atividades ou recursos locais que se alinhem com esses interesses.

O objetivo é capacitar a Pessoa a tomar as rédeas do seu bem-estar, descobrindo novas paixões, desenvolvendo novas competências e construindo uma rede de apoio mais forte, na qual, necessariamente e no mínimo, estão envolvidos três parceiros, ou seja, as instituições/profissionais de saúde, as autarquias e as instituições existentes na comunidade disponíveis para participar neste importante projeto.

Por Que É Importante?

A Prescrição Social reconhece que as soluções para muitos dos desafios de saúde que enfrentamos não se encontram apenas em centros de saúde/clínicas e/ou hospitais. Ao promover a integração social, reduzir o isolamento e incentivar um estilo de vida mais ativo, a Prescrição Social pode:

• Melhorar o bem-estar mental: Combatendo a depressão, a ansiedade e a solidão.
• Promover a saúde física: Incentivando a atividade e a participação em grupos.
• Aumentar a autoestima e o sentido de propósito: Através do envolvimento em atividades significativas.
• Fortalecer as comunidades: Criando redes de apoio e promovendo a coesão social.
  
  

O Nosso Convite: Seja Parte Desta Mudança!

A Prescrição Social é mais do que um conceito; é um movimento que valoriza o poder da comunidade e da conexão humana. Se a ideia de tentar construir uma sociedade mais saudável e resiliente é, para si, um objetivo muito importante, convidamo-lo a saber mais sobre este projeto.

Seja como um participante que busca enriquecer a sua vida, ou como alguém que deseja colaborar na organização e desenvolvimento desta iniciativa, o seu contributo é valioso. Acreditamos que, juntos, podemos criar uma comunidade onde o bem-estar é verdadeiramente partilhado e acessível a todos.

Interessado em fazer a diferença? Contacte a sua autarquia para descobrir como pode envolver-se, ajudando a "fazer acontecer" este projeto na sua área de residência, contribuindo para moldar o futuro da saúde e do bem-estar na nossa comunidade.

José Luís Nunes
Junho de 2025